Pereskia aculeata
INGREDIENTES
5 a 6 folhas de ora-pro- nóbis
2 maçãs picadas
açúcar a gosto
água
gelo a gosto
MODO DE PREPARO
Bata no liquidificador as folhas de ora-pro- nóbis com as pedras de gelo e as maçãs picadas.
Coloque um pouco de água para deixar o suco mais lÃquido.
Adoce a gosto.
Bata mais um pouco para misturar bem e está pronto.
Pereskia aculeata, popularmente conhecida como ora-pro- nóbis, orabrobó, lobrobó ou lobrobô, é uma cactácea trepadeira folhosa. É uma planta bastante rústica, perene, desenvolvendo-se bem em vários tipos de solo, tanto à sombra como ao sol. Seu alto teor de fibras ajuda no processo digestivo e intestinal, promovendo saciedade, facilitando o fluxo alimentar pelo interior das paredes intestinais, além de ajudar a recompor toda a flora intestinal. Isso evita os estados de constipação, prisão de ventre, formação de pólipos, hemorroidas e até tumores. Trata-se de uma planta que integra o grupo de PANC’s (plantas alimentÃcias não convencionais).
