Cozinhar a banana e bater no liquidificador
Preparar o molho de tomate
1 cebola picadinha
1 dente de alho picado
1 colher de chá de mostarda
1 colher de sopa de azeite
2 xÃcaras de água
200 g de cogumelos
Modo de preparo
Refogar a cebola e o alho no azeite, acrescentando o molho de tomate, acrescentar a mostarda. deixar cozinhar um pouco. Acrescentar os cogumelos, a biomassa e a água. Pode-se temperar com sal e pimenta a gosto e também acrescentar orégano, manjericão ou outra erva aromática que intensifique o sabor.